Tinkama jėga - geresniam gyvenimui!

Pasiekite savo fizinius tikslus su mūsų profesionalių trenerių pagalba.

Prisijunkite prie mūsų treniruočių, kurios sustiprins jūsų pilvo ir nugaros raumenis. Pasiekite savo fizinius tikslus drauge su profesionaliais treneriais!

Apie mus

Mūsų aistra - jūsų gerovė.

Mūsų dirbtuvės skirtos tiems, kurie nori pagerinti savo kūno jėgą ir stabilumą. Patyrę treneriai padės jums pasiekti geriausius rezultatus, pritaikydami programas pagal jūsų poreikius.

Tvirtas pagrindas

Įgysite tvirtą core raumenų pagrindą, kuris padės išvengti traumų ir pagerins laikyseną.

Asmeninė priežiūra

Mūsų instruktoriai suteiks individualią pagalbą, kad pasiektumėte optimalų rezultatą ir išvengtumėte klaidų.

Efektyvūs pratimai

Išmoksite veiksmingus pratimus, kurie greitai sustiprins pilvo ir nugaros raumenis, pagerins jūsų fizinę būklę.

Bendruomenės palaikymas

Prisijunkite prie motyvuojančios bendruomenės, kuri skatins jus siekti savo tikslų ir bendradarbiauti.

Mūsų paslaugos

Išskirtiniai treniruočių pasiūlymai!

Mūsų dirbtuvės apima efektyvius pratimus, skirtus sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis, siekiant pagerinti laikyseną ir bendrą fizinę būklę. Prisijunkite prie mūsų ir patirkite, kaip gali pasikeisti jūsų kūnas.

Individualios treniruotės

Grupinė treniruotė, skirta pilvo ir nugaros raumenų stiprinimui.

    Pritaikytos treniruotės kiekvienam klientui, atsižvelgiant į jų tikslus ir fizinę būklę.
25,00 € (už 1 val. treniruotę)
Individualios treniruotės

Priklausomai nuo Jūsų tikslų, sukuriame pritaikytą treniruočių planą.

    Džiaukitės treniruotėmis su kitais, palaikydami vieni kitus ir motyvuodami.
220,00 € (už 10 val. treniruočių paketą)
Funkcinės treniruotės

Mūsų paslaugos apima specializuotas treniruotes nugaros ir pilvo raumenims.

    Pratimai visoms raumenų grupėms, individualiai pritaikyti programos, motyvuojančios treniruotės.
40,00 € (už 1 asmeninę treniruotę)
Funkcinio treniravimo sesijos

Specializuota programa, skirta sumažinti nugaros skausmus ir pagerinti judrumą.

    Mūsų treniruotės apima specializuotus pratimus, skirtus pilvo ir nugaros raumenims stiprinti, bei individualų dėmesį kiekvienam dalyviui.
15,00 € (už grupinę treniruotę, 1 asmeniui)
Sportininkų paruošimas

Mitybos planai, pritaikyti jūsų treniruočių tikslams.

    Individualiai pritaikyti treniruočių planai, nuolatinis progresas ir technikos tobulinimas.
100,00 € (už individualų mitybos planą)
Pradedančiųjų kursai

Seminarai apie sveiką gyvenimo būdą ir fizinį aktyvumą.

    Pranešimai ekspertų, praktinės sesijos, dalyvavimas bendruomenėje.
30,00 € (už 1 val. treniruotę su specialistu)

Mūsų ypatybės

Kodėl verta rinktis mus?

Mūsų dirbtuvės siūlo išskirtinį požiūrį į jėgos ir ištvermės treniruotes, ypatingą dėmesį skiriant pilvo ir nugaros raumenims. Pasieksite geresnę laikyseną ir sumažinsite traumų riziką, o taip pat sustiprinsite savo branduolį.

Individualus požiūris

Mūsų treniruotės yra orientuotos į rezultatą.

Mūsų treniruotės yra pritaikytos visiems lygmenims.

Pasiekiame gerų rezultatų per trumpą laiką.

Individualizacija

Mūsų treniruotės yra dinamiškos ir efektyvios.

Draugiška atmosfera

Įvairūs pratimai, siekiant išvengti monotonijos.

Treniruočių planai

Pasirinkite savo planą

Siūlome įvairius treniruočių paketus, pritaikytus Jūsų poreikiams. Pasirinkite geriausią variantą ir pradėkite kelionę link geresnės fizinės formos.

Individualios treniruotės

120 EUR

Apima 8 treniruotes per mėnesį ir asmeninę konsultaciją.

    8 treniruotės, asmeninė konsultacija, maisto planas.

Asmeninių treniruočių paketas

120 EUR

Mūsų populiariausias paketas, apimantis visus pagrindinius treniruočių aspektus.

    Neįtikėtinas lankstumas, neribotos treniruotės, pritaikyti planai, nuolaidos.

Mūsų komanda

Susipažinkite su mūsų profesionalų komanda

Susipažinkite su profesionalių trenerių komanda, turinčia didelę patirtį jėgos ir kūno rengybos srityje. Jie padės jums pasiekti savo tikslus ir užtikrins, kad kiekviena treniruotė būtų efektyvi bei saugi.

Mantas

Fitneso treneris

Eglė

Grupinio treniravimo specialistė

Tomas

Kūno rengybos instruktorius

Rūta

Mitybos konsultantė

Andrius

Reabilitacijos specialistas

Klientų atsiliepimai

Mūsų klientų atsiliepimai

Klientų atsiliepimai apie mūsų treniruotes ir paslaugas.

Ši treniruotė buvo nuostabi! Jaučiuosi stipresnis ir energingesnis.

Tomas M.

Puikūs treneriai ir individualus požiūris! Pasiekiau fantastiškų rezultatų.

Inga R.

Man patiko treniruotės, jaučiuosi geriau nei bet kada!

Tomas J.

Treniruotės buvo nuostabios, jaučiuosi stipresnis ir energingesnis!

Andrius K.

Fantastiška atmosfera ir motyvuojantis kolektyvas!

Laura M.

Sėkmės istorijos

Įkvėpiančios mūsų klientų transformacijos

Šios sėkmės istorijos demonstruoja mūsų treniruočių efektyvumą ir teigiamą poveikį klientų gyvenimams.

Kliento sėkmės istorija: 30% jėgos padidėjimas

Vienas iš mūsų klientų per 3 mėnesius sumažino pilvo apimtį 8 cm ir padidino raumenų masę 5%, kas ženkliai pagerino jo bendrą fizinę būklę.

Sėkmingai sumažinta kūno riebalų masė

Klientė B po 8 savaičių treniruočių pajuto 50% pagerėjimą laikysenoje ir sumažino nugaros skausmus, laikydamasi mūsų programos.

Suvokimas apie kūno jėgą ir stabilumą

Klientas C per 10 savaičių pasiekė 30% didesnį funkcinį stiprumą, leidžiantį jam atlikti kasdienes užduotis be diskomforto.

Kaip tai veikia

Mūsų treniruočių proceso etapas

Mūsų darbas susideda iš aiškios struktūros, leidžiančios efektyviai pasiekti kliento tikslus.

1

Pirmas žingsnis: Konsultacija

Susitinkame su klientu, kad išsiaiškintume jo tikslus, fizinę būklę ir istoriją, kad galėtume pritaikyti programą.

2

Antras žingsnis: Individualus treniruočių planas

Remiantis konsultacijos rezultatais, sukuriame individualų treniruočių planą, pritaikytą Jūsų poreikiams. Tai užtrunka iki 1 savaitės.

3

Pradžia

Po treniruočių plano sukūrimo prasideda treniruotės, kurių metu atliekame pratimus pagal nustatytą grafiką. Kiekvienos treniruotės metu stebime progresą.

4

Progreso vertinimas

Reguliariai vertinsime jūsų pažangą ir prireikus pritaikysime treniruočių planą, kad užtikrintume geriausius rezultatus.

5

Pasiekimų vertinimas

Reguliariai vertinsime jūsų pažangą ir prireikus koreguosime treniruočių programą, kad užtikrintume geriausius rezultatus.

Mūsų istorija

Keli žingsniai link sėkmės

Per daugiau nei 10 metų mes pasiekėme reikšmingų pasiekimų ir augimo.

2018

Įkurtas 2015 m.

2015 metais įkūrėme fitness workshop'ą, orientuotą į pilvo ir nugaros raumenų stiprinimą. Pirmas klientas prisijungė po dviejų mėnesių.

2019

Pirmasis didelis projektas

Iki 2018 m. mes pasiekėme daugiau nei 100 nuolatinių klientų, kas patvirtina mūsų paslaugų kokybę ir profesionalumą.

2020

2019: Pirmasis filialas

2019 m. atidarėme antrą centrą, pasiekdami 150+ aktyvių klientų ir dvigubai padidindami mūsų paslaugų teikimą.

2022

Technologijų integracija

Pradėjome teikti individualias ir grupines treniruotes, kas padidino mūsų klientų skaičių 40%.

2024

Sėkmės apdovanojimas

2023 metais pasiekėme 300+ klientų, o mūsų treniruočių programos sėkmė buvo pripažinta pramonės apdovanojimuose.

Karjeros galimybės

Prisijunkite prie mūsų komandos

Mūsų įmonėje vertiname talentus ir siekiame sukurti profesionalią aplinką.

Treneris

Full-time

Atsakingas už individualių ir grupinių treniruočių organizavimą, klientų motyvavimą ir pažangos stebėjimą.

Klientų aptarnavimo specialistas

Part-time

Užtikrinti aukštą klientų aptarnavimo lygį, atsakyti į klausimus ir priimti registracijas.

Mitybos specialistas

Full-time

Konsultuoja klientus dėl mitybos ir papildų, padeda pasiekti sveikatos ir fitneso tikslus.

Administracijos asistentas

Full-time

Dizainuoja individualizuotas treniruočių programas, atsižvelgiant į klientų poreikius ir tikslus.

Mūsų vertybės

Stiprinkite savo branduolį, pagerinkite savo gyvenimo kokybę!

Mes esame profesionalų komanda, pasiruošusi padėti jums pasiekti savo fiziką.

Mūsų vizija

Treniruotės yra pritaikytos tiek pradedantiesiems, tiek pažengusiems, todėl kiekvienas ras tinkamą intensyvumą. Mūsų tikslas – padėti jums pasiekti geriausią fizinę formą.

Pagrindiniai faktai

Mes siūlome treniruotes, skirtas pilvo ir nugaros raumenims stiprinti.

Mūsų paveldas

Mes tikime, kad sveikata yra svarbiausia.

Mūsų vertybės

Mes vertiname sveikatą, profesionalumą ir bendruomenės palaikymą.

Mūsų misija

Mūsų misija - padėti jums pasiekti geresnę fizinę būklę.

Mūsų filosofija

Mūsų dirbtuvės apima įvairias technikas, skirtas palaikyti raumenų pusiausvyrą ir lankstumą. Išmoksite, kaip tinkamai atlikti pratimus, kad kiekviena treniruotė duotų maksimalų rezultatą.

Susisiekite su mumis

Susisiekite su mumis ir pradėkite savo kelionę į stipresnį kūną!

Susisiekite su mumis dėl papildomos informacijos apie mūsų treniruotes ir užsiregistruokite savo vietai. Mes esame čia, kad padėtume jums pasiekti jūsų fitneso tikslus!

Contact Information

+370 611 339-7242

office@cybergmgpulse.sbs

Vilnius Central Business Center, Konstitucijos pr. 20, Floor 6, Office 23, Vilnius, 09308, Lithuania

Dažnai užduodami klausimai

Sužinokite viską, kas jums svarbu apie mūsų treniruotes.

Čia rasite svarbiausią informaciją apie mūsų pilvo ir nugaros raumenų stiprinimo workshop'ą. Sužinokite daugiau apie mūsų paslaugas, treniruočių metodus ir kitus svarbius dalykus.

Treniruočių užsiėmimai padeda sustiprinti pilvo ir nugaros raumenis, pagerina laikyseną, sumažina nugaros skausmus ir didina funkcinį kūno pajėgumą.
Kiekviena treniruotė trunka 60 minučių, įskaitant apšilimą ir atvėsimą, siekiant užtikrinti saugumą ir efektyvumą.
Per paskutinius 5 metus mūsų treniruotėse dalyvavo daugiau nei 500 klientų, iš kurių 90% sugrįžo toliau treniruotis.
Per pastaruosius 5 metus mūsų paslaugomis pasinaudojo daugiau nei 500 klientų, kurie pasiekė puikių rezultatų.
Mes siūlome 8 savaičių kursą, kuriame vyksta 2 treniruotės per savaitę. Tai leidžia pasiekti matomų rezultatų per trumpą laiką.
Taip, mes siūlome asmenines treniruotes, kurios leidžia pritaikyti programas pagal individualius poreikius ir tikslus.
Rekomenduojame bent 2-3 treniruotes per savaitę, kad pasiektumėte optimalų rezultatą ir palaikytumėte progresą.
Mūsų treniruočių kursai prasideda nuo 100 Eur už mėnesį, įskaitant asmenines konsultacijas ir programų pritaikymą.
Taip, grupinėms treniruotėms siūlome nuolaidas, kurios gali siekti iki 20% užsiregistravus trims ar daugiau asmenų.
Užsiregistruoti galite mūsų svetainėje arba susisiekę su mumis telefonu. Mūsų komanda padės jums pasirinkti tinkamiausią programą.